Dental Salud

Cómo aliviar el dolor que provoca la sensibilidad dental

Si tienes alguna molestia en los dientes es probable que sufras de sensibilidad dental. Lo sabrás porque al tomar alimentos o bebidas frias o muy calientes te dolerán los dientes.

Pero, lo debes confirmar con un dentista, porque hay molestias que terminan siendo caries o un diente astillado.

Pero en el caso que sea sensibilidad, tienes opciones para controlarla y evitar que te eche a perder un buen momento.

La sensibilidad ocurre cuando el esmalte dental se ha desgastado.

Estas son las cosas que puedes hacer para enfrentar la sensibilidad:

• Usar pasta dentífrica desensibilizante, que puede ayudar a bloquear el dolor después de algunas aplicaciones.

• Asegúrate de consumir suficiente vitamina D, ya que su deficiencia podría ocasionar problemas bucales por la falta de calcio.

• Aplicaciones de fluoruro que hace el dentista en su consulta ayudan a fortalecer el esmalte dental y reducir el dolor.

• Desensibilización o adhesión, mediante la aplicación de resina adhesiva a las superficies radiculares sensibles.

• Injerto de encía quirúrgico, si la raíz del diente ha perdido tejido gingival.

• Conducto radicular, si los dientes sensibles causan dolor severo y otros tratamientos no son efectivos. Este tratamiento puede funcionar.

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Efectos del estrés en la salud bucal

El estrés se manifiesta de diferentes maneras en nuestro organismo. Los síntomas más comunes son el dolor de cabeza o de las cervicales, fatiga y falta de concentración. Pero en nuestra boca también puede causar problemas.

Por ejemplo, puede aumentar el riesgo de halitosis, recurrencia de herpes, bruxismo, caries y hasta periodontitis.

En las dos primeras (herpes y halitosis) suelen aparecer después de un momento de mucha tensión que hace descender los niveles de nuestras defensas, por ejemplo: periodos de exámenes, las reuniones laborales o cambios en la vida doméstica como las mudanzas.

Si la causa del estrés no es controlada, la prolongada exposición de la persona a la angustia, también contribuye a aumentar el riesgo de padecer alguna enfermedad periodontal y disminuir la producción de saliva, lo que a su vez podría, junto con otros factores como la mala higiene y el consumo de azúcares, favorecer la aparición de la temida caries.

Las personas en el ajetreo constante del día a día suelen descuidar su higiene bucal, lo que deja espacio a las bacterias para crecer provocar desequilibrios en nuestra salud bucal.

Otro mal heredado del estrés es el bruxismo, que lleva a la persona a apretar o rechinar los dientes involuntariamente, normalmente cuando duerme. Esto provoca problemas en la mandíbula, hipersensibilidad dental y rotura de los dientes.